5 consigli per non perdere l’abbronzatura.

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Tutta quella fatica per abbronzarsi e poi…. Puf! L’abbronzatura sparisce in men che non si dica ed iniziamo a spellarci in maniera tutt’altro che estetica. Tuttavia esistono dei trucchetti e delle accortezze che, se seguiti scrupolosamente, ti permetteranno di...
5 super benefici dell’acquagym

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Ottenere un fisico tonico non è mai una passeggiata, ancor peggio dire addio alla cellulite. La soluzione è sicuramente abbinare ad una corretta alimentazione della sana e costante attività fisica. Con il caldo dell’estate ci risulta molto più faticoso fare...
5 buoni motivi per nuotare in piscina

5 buoni motivi per nuotare in piscina

I benefici del nuoto per il corpo e per la mente Giugno apre le danze alla stagione estiva, insieme all’insostenibile calura delle lunghe e soleggiate giornate. Dopo i mesi che abbiamo dovuto trascorrere rinchiusi in casa, il primo desiderio di bambini e adulti...
6 curiosità sulle piscine

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Lo sapevi che? Ecco 6 curiosità sulle piscine che forse non sapevi, dalla piscina più grande del mondo a quella più antica fino alla più profonda, ma non solo. Partiamo dal principio, per la precisione dalla piscina più antica al mondo. Ebbene questa vecchietta risale...
5 cose che non sai sul nuoto

5 cose che non sai sul nuoto

Lo sapevi che? Ecco qualche curiosità sul nuoto che non sapevi, tipo che se bevi un caffè prima di entrare in acqua…. Basta anticipazioni. Scopri le 5 curiosità: Partiamo dal principio, dalla curiosità più storica. Ci sono pitture risalenti a ben 7000 anni fa che...